Mensen met overgewicht die niet of nauwelijks afvallen

[Doris CT]

Goedemiddag Willie,

Nou de "griep", heftige verkoudheid, zet me wel weer even op de plaats rust.
Ik ben gisteren heel even wat boodschappen gaan doen, om daarna weer uit te zieken.

Vannacht dichte neus, veel gestoomd, dankzij cpap toch door de neus kunnen ademen en dus kunnen slapen.
Nu weer niezend en met traanogen , en verstopte neus , op de bank met een deken.

Mijn handen beginnen weer wat warmer aan te voelen, dat is een goed teken.
Ik ga zo weer stomen met gember, kamille en wat dampo.

Mijn eetlust is minder..... Het aardappelzetmeel geeft idd winden....

Dinsdag meetdag

Vanochtend glucose 5.8 nuchter,
Gewicht 102,5 kg; taille 104 cm; buikomvang 131 cm

Spreek je (wel erg nasaal) om 19:00 uur.

Met groet,
Doris

[Willy]

Wat moet ik voor Doris doen

Supplementen uitzoeken plus hypericum
Uitleg OGTT voor Prof Dr Brinkman
Filmpjes darmflora
Aangeven waar fe bestellen

[Doris CT]

Goedemiddag Willie,

Heb met de diabetes verpleegkundige gesproken.

Ik heb geen LADA het is duidelijk dat ik Diabetes Mellitus 2 heb.
de uitslag van de a-GAD was minder dan 5 en dat was goed
en wat betreft de insuline zei ze weer dat de c peptide 1.79 pmol was en ik ruim voldoende insuline aanmaak.

Dank voor het coaching gesprek van gisteravond, de verkoudheid begint langzaam af te nemen.

Ik zie de Exel sheet format tegemoet.
Heb het eerste verhaal van het forum aangepast.

Ga morgen weer lopen, als er weer adem door de neus mogelijk is.

met vriendelijke groet,

Doris

[Willy]

Doris ik heb de insuline waarde nodig!!!!!!!!!

Dus je moet via de DVK een prikformulier vragen om dat te prikken nuchter

[Willy]

Hier wat pagina's met filmpjes, de tekst hoef je niet te lezen, mag wel

http://candida.pilliewillie.nl/

http://candida.pilliewillie.nl/schimmel ... ties.2.php

http://candida.pilliewillie.nl/schimmel ... ding.1.php

EN DEZE IS GEWELDIG

gaat over hoeveel we zijn opgebouwd uit bacteriën en dat die bacteriën met elkaar kunnen "praten"

https://www.youtube.com/watch?v=KXWurAmtf78

----------------------------

Deze pagina's moet je ook lezen en de filmpjes bejijken

http://candida.pilliewillie.nl/schimmel ... ding.1.php

http://candida.pilliewillie.nl/schimmel ... meel.1.php

http://candida.pilliewillie.nl/schimmel ... eren.1.php

http://candida.pilliewillie.nl/schimmel ... soep.1.php

[Doris CT]

Goedemiddag Willie,

Ben weer in het land der levenden, was behoorlijk verkouden afgelopen week.
Daardoor weinig gelopen, veel geslapen, met gevolg weinig pijn aan de enkel.

Vandaag naar huisarts inzake pijn in rechterenkel en hiel. Zij zag direct mijn gewichtsafname.
Morgen voor een foto.

Heb alle filmpjes nogmaals bekeken, zeer leerzaam.

Morgen probeer ik de DVK om een lab formulier voor nuchter insuline te bellen, lukte vandaag niet.
Zal ik ook tegelijk het lab onderzoek aanvragen voor de insuline in de spieren, met suikerwater etc?

Heb vaak een langdurig verzadigd gevoel, kon gisteravond mijn maaltijd niet in een keer opeten, alsof de porties veel te groot voor me zijn. Tegen heug en meug eten. Ook slaperigheid..
Dit is wel een bijwerking van de Victoza, niet alleen het aardappelzetmeel zorgt voor wind maar ook Victoza

Morgen geef ik weer de maten en het gewicht en de glucose nuchter aan.

Omdat het zo goed volgens plan gaat, stel ik voor om vast elke dinsdag alle standen door te geven.
Ben je het daar mee eens?

Met vriendelijke groet,

Doris

[Willy]

Prima. 1900 coaching op dinsdag. Houd rekening met een half uur

[Doris CT]

Goedemiddag WIllie,

De meterstanden van hedenochtend:
gewicht 102 kg
glucose 7.1
taille: 107 cm
buik: 131 cm
Het gemiddelde van de glucose gemeten vanaf wo 25 mrt: 6.3

Ik heb erg veel last van hooikoorts, zodra ik een stap buiten zet, spreek je vanavond.

Met vriendelijke groet,

Doris

[Willy]

Doris hier het onderzoek over de OGTT, dit is voor Brinkman als je nuchtere glucose normaal is.

Dan weten we dat je lever het weer doet en willen we weten of je spieren nog insuline resistent zijn. Als dat zo is komt dat uit de test, dan is de glucose waarde na de 75 gram drankje > 140 mg / dl

Als dat zo is beginnen we met kracht training

http://medind.nic.in/jac/t13/i3/jact13i3p242.pdf

The World Health Organisation defines normal glucose tolerance as < 140 mg/dl two hours following ingestion of a 75 gm glucose load in the context of an oral glucose tolerance test

2 uur na OGTT 75 gram glucose challange: normal < 140 mg/dL, prediabetes (IGT) 140 – 199 mg/dL, T2DM > 200 mg/dL

[Doris CT]

Goedemorgen Willie,

Hierbij volgen de meetmomenten van dinsdag 7 april 2015

gewicht vanochtend nuchter 101,2 kg
glucose 7.1

taille 106 cm
buik 130 cm

Dat betekent:

A. sinds ik begon met de zuurkool en de kefir op 16 februari 2015 gewicht 105 kg en glucose 11.9, buikomvang 133 cm
B. toen ik begon met het injecteren van Victoza 0,6 mgr. op 6 maart 2015 gewicht 104,5 kg glucose 10.4 buikomvang 132 cm;
C. begon met injecteren Victoza 1,2 mgr. op 13 maart 2015 gewicht 104 kg glucose 6.1, buikomvang 132cm
D. en nu 7 april 101,2 kg , glucose 7.1 en buikomvang 130 cm,

dat ik in 7 weken voedings aanpassings advies en daarna erbij 5 weken Victoza inmiddels bijna 4 kilo en 3 cm ben afgevallen en mijn glucose niet meer boven de 7.2 is gekomen.

Daar ben ik uiteraard heel erg blij mee, maar ga pas juichen als er 10 kilo af is. (heb te vaak jojo effect meegemaakt).

Als bijwerking van de Victoza heb ik wel een zeer voldaan gevoel na de maaltijd wat kan oplopen tot 5 a 6 uur. (licht misselijk), af en toe lichte hoofdpijn, en op de injectieplek 2 a 3 dagen rode irritatieplek (jeukt lichtjes)
Dat zorgt ervoor dat ik toch wel dagen nog minder kan eten dan ik al deed.

met vriendelijke groet,

Doris

[Doris CT]

Hi Willie,

Zojuist de ietwat teleurstellende mededeling van de huisarts n.a.v. de foto van mijn pijnlijke rechterenkel en voet.
Ik heb zowel links als rechts van mijn enkel ernstige artrose verschijnselen, ook bovenop mijn voet (sprongbot) en tussen de grote teen en die ernaast het sprongbot.

Dat is balen....... Ik hou zo van bewegen en dansen......
Kan ook al geen ayurvedische massage meer geven vanwege de artrose in mijn polsen en duimen en vingers.
Niet leuk hoor oud worden..... nooit een aanbieding van de supermarkt voor nieuwe onderdelen

Kan je me aub de dinsdag genoemde voedings-supplementen noemen die de pijn iets zouden kunnen verzachten?

Van Nova Vitae
glucosamine met chondroitine en msn en welke dosis.
en hoe denk je over vloeibare groenlip mossel extract?

Voor de vingerkootjes knijp ik mijn vingers 1 keer per maand in vers-geplukte jonge brandnetels en daardoor is de rode zwelling aan mijn middelvinger bovenste kootje verdwenen. Was goede tip van vriend. Werkt!

Ik ga naar een goede kundige manueel therapeut, hij heeft mij bij de knieën ook al zoveel baat gegeven.

Met vriendelijke groet,

Doris

[Willy]

Laat de msm even zitten

Ga voor 3 x 2 x 1 tablet gluco / chondro van nova vitae

Dat gebruik ik ook

[Willy]

Pas je beweging aan, ga minder lopen en meer naar de fysio zoals we hadden afgesproken

[Doris CT]

Goedenavond Willie,

Ik ga de glucosamine bestellen, dank voor de info.

Ik heb zowel gisteren als vandaag veel pijn in mijn vingerkootjes en duimaanzet.
Jaren geleden waren er al sporen bij de duim van artrose te zien.
Het lijkt alsof alles ineens begint te protesteren, terwijl ik juist zo blij ben om gewicht te verliezen.

Zou het kunnen dat ik door het eiwitrijke en koolhydraat-arme voedsel ineens teveel zuren produceer.
Ik weet van artrose dat het begint met verzuring en dan het kraakbeen aangetast wordt.
Zou ik wat meer basen aan de voeding moeten toevoegen? en zo ja wat?
Kan je me daarbij advies geven?

Kreeg het lab-formulier waarin de DVK de nuchtere glucose had aangekruist, terwijl ik haar juist uitgebreid had verzocht dat ik voor de behandeling en de voedingsadviezen juist wilde weten hoeveel insuline mijn pancreas produceerde. Ik ben zo vrij geweest om zelf de insuline aan te kruisen.
Ga dinsdag naar de manueel/fysio therapeut, en donderdag om de glaucoom oogdruk te laten meten naar het ziekenhuis waar ik dan meteen mijn nuchtere insuline laat prikken.

Met vriendelijke groet, en dank voor het meedenken,

Doris

[Doris CT]

hoeveel mgr. gluco chondro adviseer je me?