Hallo Anja,
Ben je in het bezit van recente bloeduitslagen?
Vaak gaat een B12 tekort gepaard met een verhoogd homocysteine gehalte, iets wat voor jou belangrijk is om in de gaten te houden.
Uit epidemiologisch onderzoek blijkt dat hoe hoger het homocysteïnegehalte in het bloed is, hoe groter de kans is op slagaderverkalking. Homocysteïne is dus een risicofactor voor hart- en vaatziekten. Ook blijkt uit onderzoek dat het homocysteïnegehalte in het bloed kan dalen met behulp van foliumzuurtabletten (foliumzuur is vitamine B11), zo nodig aangevuld met tabletten met vitamine B12 en/of B6. Daarna moet onderzocht worden of het gebruik van tabletten met deze B-vitamines leidt tot een daling van de kans op hart- en vaatziekten. Het is tot nu toe niet aangetoond dat door het slikken van deze vitaminetabletten de kans op hart- en vaatziekten ook daalt. Op dit moment wordt hier nog meer onderzoek naar gedaan. Het is mogelijk dat uit het onderzoek blijkt dat de kans op hart- en vaatziekten niet daalt door het innemen van B-vitamines. Daarom kan het innemen van extra B-vitamines om de kans op hart- en vaatziekten te verminderen, anno 2005, niet worden aangeraden.
Is er bij jou sprake van bloedarmoede?Door het B12 tekort?
Wat je schouder betreft,
Aan de schouder kunnen diverse problemen voorkomen zoals: overbelasting, pees- en slijmbeursontstekingen, rotator-cuffletsel, frozen shoulder, fracturen (breuken), dislocatie (uit de kom) en gewrichtsontstekingen.
Met rotator-cuff worden de spieren en pezen bedoeld die rond het gewricht voor stevigheid zorgen. Letsel hieraan ontstaat meestal door blessures, bijvoorbeeld door een val of overbelasting bij het sporten. Maar ook veroudering, een ontsteking van de pezen en slijmbeurzen of artritis van de schouder kan dit letstel veroorzaken. Dit komt met name voor bij mensen die herhaalde bewegingen met de arm boven het hoofd maken.
Een val op of een klap tegen de schouder kan een dislocatie (uit de kom) of botbreuk tot gevolg hebben.
Ook aandoeningen die gepaard gaan met ontstekingen, zoals reumatoïde artritis, osteoartritis en infectieuze artritis kunnen pijn in de schouder veroorzaken en de bewegingscapaciteit aantasten.
Ik vind dat je wel door verwezen moet worden al was het maar om een duidelijke diagnose te verkrijgen, je kunt zo toch niet blijven lopen?
Voor je gewrichten heeft het niet veel zin om alpha-liponzuur te gaan gebruiken, lees dit artikel van willy maar eens,
http://www.pilliewillie.nl/levensverlen ... ng.2h.html
Het is beter om eerst te weten wat er steeds mis gaat met je schouders en daar dan gericht supplementen voor te nemen dan zomaar iets te gaan nemen
groetjes,
Corrij