BEHANDELING OVERGEWICHT EN DIABETES

Hallo ik ben Ayni, ik heb mijn verhaal hier gisteren geplaatst, maar ik zie het niet terug in het overzicht

Bedoel je dit bericht van 17 mei?

Ayni schreef:Gisteren een intake gehad met Cora. Na vele jaren en vele pogingen om af te vallen , heb ik eindelijk het gevoel dat iemand begrijpt wat er aan de hand kan zijn. Ben hoopvol gestemd en ga ermee aan de gang

Nee ik heb mij gisteren (21 mei) op dit forum aangemeld , zoals je vroeg, maar ik zie het bericht niet terug. Morgen weet ik de uitslag van het lab. Mijn laptop is gecrasht en ik kan nu alleen reageren vanaf mijn tablet. Ik kan hierop geen formulieren invullen ivm het eetdagboek wat ik van je zou krijgen. De carnitine heb ik inmiddels besteld bij Nova Vitae. Ik wil graag beginnen namelijk.

Ayni, bericht kwijt, dat is niet leuk maar kan gebeuren de eerste keer

Maak een bericht in WORD of een ander programma sla dat op en plaats het dan via een PLAATS REACTIE in dit draadje

Lees dit even goed door viewtopic.php?f=61&t=11545

Bloedwaarde B12 508
D3 72
Word werkt niet op mijn tablet maar ik geef hier mijn basis voedingschema:
Ontbijt: 2 crackers met kaas of
griekse yoghurt met 20 gr muesli
Lunch: 2x volkoren brood met 30 gr kaas 30+
Salade of andere groenten
Tussendoor: kop zelfgemaakte soep
Diner : 250 gr groenten
100 gr aardappelen of rijst
100 gr vis, kip of vleesvervanger
Bij koffie: 100 gr griekse yoghurt met 2x fruit
Soms : nog stukje kaas
Totaal ongeveer 1200/1300 kcal
Ik eet heel gevarieerd want ik kan goed koken al zeg ik het zelf
Ik heb mijn huiswerk gedaan dus ik wacht nu op jouw
voedingsschema en hoeveel carnitine ik moet gebruiken
Groet Tecla

Als je bij mij onder behandeling bent voor OVERGEWICHT dan gaan we verder op het BEHANDELINGSFORUM OVERGEWICHT. En dat doe je zo: viewtopic.php?f=61&t=11563

Cora (therapeut) schreef:Als je bij mij onder behandeling bent voor OVERGEWICHT dan gaan we verder op het BEHANDELINGSFORUM OVERGEWICHT. En dat doe je zo: viewtopic.php?f=61&t=11563

Lukt het Ayni?

Kennelijk niet! Ik heb de instructie nu voor de 2e keer opgevolgd en de aanmelding komt blijkbaar niet over gezien je reactie. Ik moet alles doen via mijn tablet en de functies hierop zijn beperkt. Mijn laptop is stuk en die krijg ik pas eind deze week terug. Misschien kan iemand mij er even doorheen telefonisch doorheen loodsen of ik wacht tot ik de laptop terug heb.

Test